Penyebab Riesiko dan Cara Mengobati Penyakit Anemia

Apa itu anemia?

Anemia adalah suatu kondisi di mana jumlah sel darah merah lebih rendah dari normal.

Anemia juga dapat terjadi jika sel darah merah tidak mengandung cukup hemoglobin. Hemoglobin adalah protein yang kaya zat besi yang memberi warna merah darah. Protein ini membantu sel darah merah membawa oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh.

Jika Anda menderita anemia, tubuh Anda tidak mendapatkan cukup darah yang kaya oksigen. Akibatnya, Anda mungkin merasa lelah atau lemah. Anda mungkin juga memiliki gejala lain, seperti sesak napas, pusing, atau sakit kepala.

Penyebab dan faktor risiko

Apa yang menyebabkan anemia?
Meskipun banyak bagian tubuh membantu menghasilkan sel darah merah, sebagian besar pekerjaan ini dilakukan pada sumsum tulang. Sumsum tulang adalah jaringan lunak di tengah tulang yang membantu membentuk semua sel darah.

Sel darah merah yang sehat bertahan antara 90 dan 120 hari. Bagian tubuh ini kemudian akan mengeluarkan sel darah tua. Hormon yang disebut erythropoietin (EPO) yang diproduksi di ginjal memberi sinyal pada sumsum tulang untuk memproduksi lebih banyak sel darah merah.

Hemoglobin adalah protein yang membawa oksigen dalam sel darah merah. Protein ini memberi sel darah merah warna merah. Penderita anemia tidak memiliki hemoglobin yang cukup.

Tubuh membutuhkan beberapa vitamin, mineral, dan nutrisi untuk menghasilkan sel darah merah yang cukup. Zat besi, vitamin B12 dan asam folat adalah tiga zat paling penting. Tubuh mungkin tidak memiliki cukup nutrisi ini karena:

Perubahan selaput lambung atau usus yang memengaruhi cara nutrisi diserap (misalnya, penyakit seliaka)
Diet yang buruk
Kehilangan darah yang lambat (misalnya, karena periode menstruasi yang berat atau tukak lambung)
Operasi yang mengangkat bagian perut atau usus.
Kemungkinan penyebab anemia meliputi:

Beberapa obatPenghancuran sel darah merah lebih awal dari biasanya (yang bisa disebabkan oleh masalah dengan sistem kekebalan tubuh)
Penyakit jangka panjang (kronis) seperti penyakit ginjal kronis, kanker, radang borok usus besar atau rheumatoid arthritis
Beberapa bentuk anemia, seperti talasemia atau anemia sel sabit, dapat diturunkan
kehamilan
Masalah dengan sumsum tulang seperti limfoma, leukemia, myelodysplasia, multiple myeloma atau anemia aplastik.
Siapa yang berisiko mengalami anemia?
Faktor-faktor ini akan meningkatkan risiko anemia:

Diet yang bebas vitamin tertentu. Mengonsumsi makanan rendah zat besi, vitamin B-12 dan folat secara terus-menerus meningkatkan risiko anemia.
Gangguan usus Memiliki gangguan usus yang mempengaruhi penyerapan nutrisi di usus kecil (seperti penyakit celiac dan penyakit Crohn) membuat Anda berisiko mengalami anemia. Operasi pengangkatan atau pembedahan untuk bagian-bagian usus kecil di mana nutrisi diserap dapat menyebabkan kekurangan gizi dan anemia.
Haid. Secara umum, wanita yang belum mengalami menopause memiliki risiko lebih besar terkena anemia defisiensi besi dibandingkan pria dan wanita pascamenopause. Ini karena menstruasi menyebabkan hilangnya sel darah merah.

Kehamilan. Jika Anda hamil, Anda memiliki peningkatan risiko anemia defisiensi besi karena zat besi perlu membantu Anda meningkatkan volume darah Anda dan menjadi sumber hemoglobin untuk membantu bayi Anda tumbuh.
Kondisi kronis Misalnya, jika Anda menderita kanker, gagal ginjal atau hati, atau kondisi kronis lainnya, Anda mungkin berisiko mengalami anemia karena penyakit kronis. Kondisi ini dapat menyebabkan kekurangan sel darah merah. Kehilangan darah kronis dan lambat dari luka lambung atau sumber lain dalam tubuh Anda dapat menguras simpanan zat besi tubuh Anda, menyebabkan anemia defisiensi besi.
Sejarah keluarga. Jika keluarga Anda memiliki riwayat anemia herediter, seperti anemia sel sabit, Anda juga mungkin memiliki peningkatan risiko kondisi ini.
Faktor lain. Sejarah beberapa infeksi, penyakit darah dan gangguan autoimun, alkoholisme, paparan bahan kimia beracun dan penggunaan beberapa obat dapat memengaruhi produksi sel darah merah dan menyebabkan anemia.

Gejala

Apa saja gejala anemia?
Anda mungkin tidak memiliki gejala jika Anda menderita anemia ringan. Jika masalah berkembang perlahan, gejala yang terjadi pertama kali dapat meliputi:

Merasa mudah marah
Merasa lemah atau lelah lebih sering daripada biasanya atau selama berolahraga
sakit kepala
Masalah konsentrasi atau pemikiran
Jika anemia memburuk, gejalanya

Obat-obatan dan obat-obatan
Apa pengobatan untuk anemia?
Pengobatan harus diarahkan pada penyebab anemia dan dapat meliputi:

Transfusi darah
Kortikosteroid atau obat lain yang menekan sistem kekebalan tubuh
Erythropoietin, obat yang membantu sumsum tulang menghasilkan lebih banyak sel darah
Zat besi, vitamin B12, asam folat atau suplemen vitamin dan mineral lainnya
Komplikasi apa yang bisa terjadi akibat anemia?
Jika tidak diobati, anemia dapat menyebabkan berbagai komplikasi, seperti:

Kelelahan parah Ketika anemia cukup parah, Anda mungkin sangat lelah sehingga Anda tidak bisa menyelesaikan aktivitas sehari-hari. Anda mungkin terlalu lelah untuk bekerja atau bermain.
Masalah jantung Anemia dapat menyebabkan detak jantung yang cepat atau tidak teratur, yang disebut aritmia. Jantung Anda perlu memompa lebih banyak darah untuk mengimbangi kekurangan oksigen dalam darah Anda saat Anda mengalami anemia. Ini juga dapat menyebabkan gagal jantung kongestif.

Kematian. Beberapa anemia yang diturunkan, seperti anemia sel sabit, bisa serius dan menyebabkan komplikasi yang mengancam jiwa. Kehilangan darah yang cepat menyebabkan anemia berat dan bisa berakibat fatal.
Bagaimana saya bisa mengatasi anemia saya?
Anda sering dapat mengobati dan mengendalikan anemia. Jika Anda memiliki tanda atau gejala anemia, cari diagnosis dan perawatan yang tepat. Obat-obatan dapat meningkatkan energi dan tingkat aktivitas, meningkatkan kualitas hidup dan membantu Anda hidup lebih lama.

Dengan perawatan yang tepat, banyak jenis anemia yang ringan dan pendek dapat diatasi. Namun, anemia bisa sangat parah, tahan lama, atau bahkan fatal bila disebabkan oleh penyakit bawaan, penyakit kronis, atau trauma.

Pilih makanan yang kaya vitamin
Banyak jenis anemia tidak dapat dicegah. Namun, Anda dapat membantu menghindari anemia defisiensi besi dan anemia defisiensi vitamin dengan memilih diet yang mencakup beragam vitamin dan nutrisi, termasuk:

Besi. makanan kaya zat besi termasuk daging sapi dan daging lainnya, kacang-kacangan, lentil, sereal yang diperkaya zat besi, sayuran berdaun hijau tua, dan kacang-kacangan.
Folat. Nutrisi ini, dan bentuknya dari asam folat sintetis, dapat ditemukan dalam buah-buahan dan jus jeruk, pisang, sayuran berdaun hijau tua, kacang-kacangan dan roti, sereal dan pasta.
Vitamin B-12. Vitamin ini ditemukan secara alami dalam daging dan produk susu. Vitamin ini juga ditambahkan ke beberapa sereal dan produk kedelai, seperti susu kedelai.
Vitamin C. Makanan yang mengandung vitamin C (seperti jeruk, melon, dan buah-buahan lainnya) membantu meningkatkan penyerapan zat besi.

Baca Juga :